Tankar om kost och hälsa - och något om båtliv. Spridning av material från denna webbplats är tillåten - med angivande av källan! Sidan är helt gratis, men frivilliga gåvor kan lämnas via Swish till nr 0730262198 eller till mitt bankkonto – 3021 22 82190
3. mar, 2020
Svenska läkare verkar generellt närmast rädda för vitaminer. Framför allt är de skräckslagna för alltför höga doser. Detta har medfört mycket onödigt lidande – och motsvarande ökade inkomster för läkemedelsbolagen, vilkas ”mediciner” läkarna har förskrivit för att komma tillrätta med de symtom som låga halter av vitaminer medfört. Detta är sannolikt mest påtagligt för det livsviktiga C-vitaminet, där fortfarande höga doser i infusionsform närmast är omöjligt att få någon läkare att administrera.
Nu visar senaste forskning att det om möjligt är ännu värre, när det gäller Vitamin D3. I en kontrollerad studie vid ”University of California” uppnådde man fantastiska resultat vid behandling av patienter med prostatacancer. Detaljer om detta finns i följande länk, där Dr Bruce Hollis föreläser.
För den som kanske inte är så bekväm med engelska följer här en väldigt kort - och extremt förenklad - sammanfattning: Ta mellan 4 000 och 10 000 IE Vitamin D3 DAGLIGEN! Vitaminet (som egentligen är ett hormon) har en ganska kort "halveringstid", så det är bra om man fyller på kontinuerligt. Att ta jättdoser en gång i veckan är inte effektivt. Dagligt intag måste det vara.
För den intresserade går det också att läsa på min hemsida – en text som jag skrev för omkring fyra år sedan.
Senaste kommentaren
14.07 | 05:50
Hej! Man försöker skrämma oss från att äta bittra aprikoskärnor. Jag och min fru har ätit ca 10 st varje dag i fem år nu - utan några problem!
12.07 | 11:22
Hej! Jag sökte efter aprikoskärnor för att prova äta men då såg jag en varning om dem .. är det så att man inte kan äta vissa kärnor eller?
https://mittkok.expressen.se/artikel/livsmedelsverkets-varni
27.04 | 11:27
Statiner sänker kolesterolet och fungerar som plackhämmare, enligt min läkare. Jag har tagit bort statiner just nu, men finns något alternativ till att hålla placket på plats?
27.04 | 09:01
Var just hos en doktor som sa att bröstcancer inte påverkas av kosten överhuvudtaget möjligtvis vissa andra cancerformer kan kosten har en viss påverkan. Va, hör dom inte hur dom låter?